好滑的**三鮮蒸蛋**赞哦 谢谢网友分享的食谱
材料: 1. 雞蛋4顆、雞腿肉100克、蝦仁100克、蛤蠣6顆(我没放) 2. 海帶芽3克(我没放)、蔥花10克
調味料 鹽1/4茶匙、高湯550CC(蛋1碗,高汤就1碗半)
作法: 1.把雞腿肉入滾水,先燙到7分熟,蛤蠣與蝦仁略燙20秒,即可關火再撈起備用 2.把蛋汁與高湯拌勻,蒸盤內先放入燙好的材料,再倒入蛋汁,蒸鍋有蒸氣了,再放入蒸盤,蓋鍋蓋(留一點縫隙),火轉小,蒸10-15分鐘到蛋汁凝固即可。 3.起鍋後放上海帶芽與蔥花
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